对于今天的年轻人来说，面对一系列的选择和压力，如入学、就业和研究生入学考试，他们往往会因为充满不确定性的未来而感到焦虑。主要休闲治愈慢节奏生活模拟游戏“心镇”及其官方、敏锐地意识到这一点，在大多数年轻人中很受欢迎，为了帮助年轻人找到内心的稳定，于10月10日晚推出了一场名为“镇治疗派对”的主题活动。
当晚19日直播:00同时在抖音、快手、小红书、B站等平台上播出，旨在面对各大平台的年轻用户，进行情绪化、自我接受的治疗直播。
正如本次直播的主持人安妮所说，该镇的官员们注意到，年轻朋友经常面临许多分歧，如入学、就业、研究生入学考试等，因此他们感到焦虑和困惑。为了帮助发展者，官员们特别邀请了两位重量级嘉宾谈论他们的情绪，并帮助观众“成为他们心中城镇的情绪储藏家”。
同济大学第一位嘉宾张秀明先生是心理健康教育咨询中心副主任。张先生长期从事大学青年的心理健康教育和咨询工作。观察、理解和研究年轻人的心理问题是她的日常工作。她不仅有扎实的临床培训背景，而且是一个善于倾听和理解年轻人情绪和内心冲突的向导。
二是小镇青年的“声音代表”梁伟。他是一位善于观察、理解和连接同龄人情感世界的内容创作者。他是许多大学生眼中的“亲密学长”。他还参加了综艺节目《令人兴奋的 offer 》，分享了自己从初入职场到后期从容转型的经历，成为了很多初入社会的年轻男女的“互联网口替”。
两位嘉宾在这次直播中深入探讨了如何帮助大家应对压力，引导情感引导。所以在当晚的直播中，除了各种社交游戏和福利抽奖，最值得一看的是两位嘉宾的聊天派对，大家都是从自己的角度和经历分享的。
例如，当主持人在开场提到焦虑时，他需要一种“幼稚”和未知的减压方法。梁伟说，他对毕业和职业选择感到焦虑，甚至严重失眠，他会打扫房间和骑自行车来调整情绪；张先生也不例外。在这里，她还将通过整理房间、户外运动，甚至和孩子们一起玩乐高、玩玩具和去操场来建立一个接近生活的行为「情绪缓冲带」。两位客人都同意，面对焦虑，他们都需要一种情绪缓冲来缓解压力。
在《心灵小镇》中，玩家真的可以为自己建造一个独家的心灵小屋，有大量的户外空间供开发商在虚拟农村自由种植蔬菜、猫、钓鱼和捕捉昆虫，不需要面对社会压力，如面试和社交活动，创造自己舒适和快乐的环境。毫不夸张地说，城镇内置的建设、社交网络和其他游戏玩法只是满足了「情绪缓冲带」以舒缓的节奏、清新的绘画风格和自然的音效，构建了一个只属于玩家的“天堂”。
巧合的是，主持人安妮还从玩家那里收集了许多温暖的故事，并提到了关于真正的学习、不擅长社交和其他焦虑。在没有指导的情况下，他们自发地发现，当他们在城里安排房间，种植蔬菜和蔬菜时，他们内心的焦虑得到了缓解，两位客人和老师也分析说：提交玩家实际上是通过玩城镇来弥补现实中的不确定性，专注于现在，从焦虑中退出。可以看出，即使在没有专业人士的指导下，玩家仍然可以通过城镇自发地为自己创造一个“精神缓冲区”，无意识地实现自我安慰。
在一个小时的疗愈直播中，两位嘉宾也分享了很多关于情绪调节的建议。他们还认识到健康游戏概念的积极意义，也认为应该借助轻松有趣的内容形式，引导年轻人积极面对情绪问题，建立科学合理的自我调节机制，希望通过这种跨境对话，建立大学、企业和公众的心理健康问题沟通平台，共同关注数字时代的情绪管理和心理建设。
毫无疑问，《心灵之城》正逐渐成为一个对抗快节奏和坏情绪的精神充电站。通过自己轻松自由的创作和社交游戏玩法，努力在虚拟世界中缓冲和治愈玩家的情绪。正如官方在这次直播中所说：我希望每个人都能在心灵的世界里找到自己安心的角落。
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